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UnhappyEl arte de dormir bien

27 min

Disponible hasta el 29/06/2025

¿Cómo conseguir un sueño sano y reparador? ¿Qué se puede hacer contra el insomnio? Ronja von Rönne habla con Kay von Chamier, del parque de bomberos de Berlín-Köpenick, sobre el trabajo nocturno y la rotación de turnos. Con la escritora holandesa Bregje Hofstede y otros científicos y filósofos, explora cómo evitar desvelarse y dejar de pensar por la noche.

País

Alemania

Año

2024

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